BellenLocatie | Menu menu button

Jumping Fitness

Sinds kort kun je bij Sportfun wekelijkse lessen Jumping Fitness komen volgen. Onder begeleiding van onze instructeurs ga je op speciale trampolines aan de slag met een energieke work-out waarbij diverse spiergroepen worden getraind, met opzwepende muziek.

Effectieve calorieverbranding

Tijdens een Jumping Fitness work-out zijn er meer dan 400 spieren aan het werk, veel meer dan bij vergelijkbare duursporten. Jumping Fitness is duidelijk effectiever dan joggen voor het lichaam en het ontlast bovendien de gewrichten.

Efficiënte training
Buik, benen, billen – Jumping Fitness maakt je hele lichaam stevig. Gelijktijdig verbeteren de dynamische oefeningen het uithoudingsvermogen, en helpen ze rugproblemen te voorkomen.

Perfect tegen stress
Jumping Fitness maakt je gelukkig, want tijdens de work-out komen endorfines vrij! Waarom dat zo is? Omdat Jumping Fitness een intensieve training op energieke muziek biedt en gelijktijdig een geweldige teamgeest creëert.

Geschikt voor iedereen
Gewicht, leeftijd of trainingsniveau zijn niet relevant voor beginners. Het belangrijkste is dat je plezier wilt hebben! Jumping Fitness is niet geschikt voor zwangere vrouwen en hartpatiënten.

Sprongen en technieken zijn gemakkelijk te leren en garanderen zelfs beginners snelle succeservaringen.

Lestijden Jumping Fitness

Een aantal keren per week worden er lessen van drie kwartier gegeven in Sportfun.

Woensdag om 9:00 uur en 10:00 uur

Vrijdag  om 9:00 uur en 10:00 uur

Tarieven Jumping Fitness

De eerste les is gratis, lijkt het je leuk dan betaal je maandelijks €30,- voor 1 les per week.

Per lesgroep van Jumping Fitness is er plaats voor maximaal 10 personen.

Inschrijven

Je kunt je inschrijven voor Jumping Fitness via dit onderstaande inschrijfformulier. Na het inschrijven nemen we contact met je op over de mogelijkheden.

Naam:

Geboortedatum:

Adres:

Postcode:

Woonplaats:

Telefoonnummer:

Email adres:

Keuze introductieles:

Gewenste datum introductieles:

Extra informatie:

Op de gewenste datum kunt u zich vanaf 8.45 uur melden bij de receptie van sportfun. Wij wensen u alvast veel plezier.

Wil je meer informatie over Jumping Fitness of heb je vragen over de inschrijving? Neem dan contact op via info@swim-sportfun.nl

 

Kom langs

Route

Route
Sewei 3
8501 SP Joure
0513 417 648
info@swimfun.nl > Bekijk route

Bomen
Volg ons

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van het Swimfun nieuws en als eerste alle promoties ontvangen? Schrijf je dan hieronder in voor onze nieuwsbrief.

Social media

Volg ons op de sociale netwerken, en kom als eerste alle nieuwtjes te weten. Ook maak je kans op leuke prijzen!